Seminare « Pieper Personal Training

Seminare

Nicht jeder Verein hat die Möglichkeit, einen Athletiktrainer zu beschäftigen. Oft gibt es nur einen verantwortlichen Trainer, der sich sowohl um das fußballspezifische Training als auch um die Fitness seiner Spieler kümmern muss. Auch wenn der Trainer in einem DFB-Lizenz-Lehrgang schon Grundkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Athletik und Kondition gesammelt hat, so geht es hier doch vordergründig um die fußballerische Schulung des Trainers und die Athletik nimmt nur einen kleinen Teil ein. In meinen Seminaren widme ich dem Athletiktraining die Aufmerksamkeit, die es im modernen Fußball verdient.

Als Athletiktrainer, Fußballtrainer und ehemaliger Leistungssportler möchte ich mein Wissen an Fußballtrainer weitergeben, um ihnen die Möglichkeit zu bieten, selber ein gezieltes Fitnessprogramm mit ihrer Mannschaft durchzuführen.

Athletiktraining Jugendfußball Grundlage

Inhalte:

  • Grundlagen der Anatomie
  • Grundlagen der Trainingslehre
  • Fußballspezifisches Konditionstraining für Jugendliche ico-gym ico-clock ico-stretch ico-run ico-rotate
  • Grundlagen Trainingsplanung (Saisonvorbereitung, Saisonhöhepunkte, etc)
  • Anleitung von Übungen
  • Übungskatalog Basic

Athletiktraining Jugendfußball Leistungssport

Inhalte:

  • Ausführliche Anatomie
  • Ausführliche Trainingslehre
  • Fußballspezifisches Konditionstraining für Jugendliche ico-gym ico-clock ico-stretch ico-run ico-rotate
  • Ausführliche Trainingsplanung (Saisonvorbereitung, Saisonhöhepunkte, etc)
  • Anleitung von Übungen
  • Motivation
  • Ernährung
  • Ausführlicher Übungskatalog

Athletiktraining Senioren Grundlage

Inhalte:

  • Grundlagen der Anatomie
  • Grundlagen der Trainingslehre
  • Fußballspezifisches Konditionstraining ico-gym ico-clock ico-stretch ico-run ico-rotate
  • Grundlagen Trainingsplanung (Saisonvorbereitung, Saisonhöhepunkte, etc)
  • Anleitung von Übungen
  • Übungskatalog Basic

Athletiktraining Senioren Leistungssport

Inhalte:

  • Ausführliche Anatomie
  • Ausführliche Trainingslehre
  • Fußballspezifisches Konditionstraining für Senioren ico-gym ico-clock ico-stretch ico-run ico-rotate
  • Ausführliche Trainingsplanung (Saisonvorbereitung, Saisonhöhepunkte, etc)
  • Anleitung von Übungen
  • Motivation
  • Ernährung
  • Ausführlicher Übungskatalog

PREISLISTE

Athletiktraining Jugendfußball Grundlage 1 Tag 20 €
Athletiktraining Jugendfußball Leistungssport 2 Tage 40 €
Athletiktraining Senioren Grundlage 1 Tag 25 €
Athletiktraining Senioren Leistungssport 2 Tage 50 €

Kontakt


Fatal error: Call to undefined function gravity_form() in /var/kunden/webs/ho180614001/wp-content/themes/pieper/fragments/contact.php on line 31